30 самых полезных продуктов для тела!!!

Этот аболденный Лосось по-тайски.
Февраль 21, 2016
ЕСЛИ БЫ У ЗВЕЗД НЕ БЫЛО ДЕНЕГ, КАК БЫ ОНИ ВЫГЛЯДЕЛИ?
Февраль 21, 2016

30 самых полезных продуктов для тела!!!

Для отдельных органов существует свой список полезных продуктов.
Для мозга:
— лосось
— тунец
— сардины
— грецкий орех
Для мышц:
— бананы от боли в мышцах
— красное мясо
— яйца
— тофу (соевый сыр)
— рыба для наращивания мышц
Для легких:
— брокколи
— брюссельская капуста
— китайская капуста
Для кожи:
— черника
— лосось
— зеленый чай
Для волос:
— темно-зеленые овощи
— фасоль
— лосось
Для глаз:
— кукуруза
— яичные желтки
— морковь
Для сердца:
— помидоры
— печеный картофель
— сливовый сок
Для кишечника:
— чернослив
— йогурт
Для костей:
— апельсины
— молоко
— сельдерей

Источник: https://m.vk.com/wall-35077504_80676

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *